Yoga · Fitness · Bien-être
florefitflow
Move Better,
Feel Stronger.
Professeure de yoga et coach sportive indépendante dans les Hauts-de-France. J’accompagne particuliers et professionnels vers un corps plus fort, plus mobile, plus serein.
Séances en français & en anglais
Mes prestations
Des pratiques pour chaque corps, chaque rythme.
Yoga, fitness et accompagnement sur mesure — en séance individuelle ou collective.
01हठYoga HathaPostures tenues, respiration, alignement : une pratique ancrée pour renforcer le corps et apaiser le mental.
02विन्यासYoga VinyasaDes enchaînements fluides guidés par le souffle : une pratique dynamique qui délie, tonifie et recentre.
03संघCours collectifsVous réunissez le groupe, je m’occupe du reste : un cours sur demande, là où vous êtes.
04स्वाध्यायSéances privées & sur mesureUn accompagnement individuel construit autour de vos objectifs, de votre corps et de votre agenda.
05बलFitness & accompagnement sportifRenforcement, mobilité, condition physique : un coaching global, avec l’exigence de posture du yoga.
Collaborations pro
Le bien-être, au service de votre structure.
À propos
Derrière florefitflow, il y a Flore.
Professeure de yoga et coach sportive indépendante, je crois qu’un corps qui bouge mieux est un corps qui se sent plus fort — physiquement et mentalement.
Témoignages
Ils et elles en parlent.
@florefitflow
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Et si on bougeait ensemble ?
Un cours, une collaboration, une question : écrivez-moi, je réponds personnellement à chaque message.
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